8 (812) 320-06-69

Каталог

Категории
Высшее образование (16+) (44671)
Высшее образование
Естественные науки (2770)
Естественные науки
Общественные науки (3854)
Общественные науки
Информатика и компьютерные технологии (4975)
Информатика и компьютерные технологии
Инженерное дело (1487)
Инженерное дело
Телекоммуникации, электроника, электротехника и радиотехника (1412)
Телекоммуникации, электроника, электротехника и радиотехника
Строительство. Архитектура (819)
Строительство. Архитектура
Строительство. Архитектура. Журналы (17)
Строительство. Архитектура. Журналы
Бетон и железобетон (3)
Бетон и железобетон
Жилищное строительство (7)
Жилищное строительство
Строительные материалы (7)
Строительные материалы
Юридические науки.Право (4557)
Юридические науки.Право
Отрасли права (2870)
Отрасли права
Гуманитарные науки (6444)
Гуманитарные науки
Иностранные языки (2420)
Иностранные языки
Экономика. Экономические науки (7774)
Экономика. Экономические науки
Образование. Педагогические науки (4112)
Образование. Педагогические науки
Медицина и здравоохранение (993)
Медицина и здравоохранение
Физическая культура и спорт (510)
Физическая культура и спорт
Среднее профессиональное образование (14+) (3312)
Среднее профессиональное образование
Коллекции (48919)
Коллекции
Издательские коллекции (48500)
Издательские коллекции
Журналы (1146)
Журналы
Остаться в выбранном разделе
Назад к каталогу

Рекомендации по самостоятельному развитию физических качеств самбистов : учебно-методическое пособие

Рекомендации по самостоятельному развитию физических качеств самбистов : учебно-методическое пособие ISBN 978-5-7038-5296-5
ISBN 978-5-7038-5296-5
Авторы: 
Чайников А. П.
Тип издания: 
Учебно-методическое пособие
Издательство: 
Москва: МГТУ им. Н.Э. Баумана
Год: 
2019
Количество страниц: 
45
Аннотация

Рассмотрены вопросы теоретической подготовки студентов к самостоятельному проведению занятий по развитию физических качеств. Даны практические рекомендации по результативному и безопасному управлению воздействием физических нагрузок на организм человека. Предложены средства и методы развития основных физических качеств. Представлены комплексы упражнений, которые направлены на развитие различных мышечных групп, участвующих в выполнении конкретных приемов.
Для студентов МГТУ им. Н.Э. Баумана, изучающих теоретические и практические разделы дисциплины «Физическая культура», а также для аспирантов, преподавателей высших учебных заведений, педагогов.

Библиографическое описание Скопировать библиографическое описание

Чайников А. П. Рекомендации по самостоятельному развитию физических качеств самбистов : учебно-методическое пособие / А.П. Чайников. - Москва : МГТУ им. Н.Э. Баумана, 2019. - 45 с. - ISBN 978-5-7038-5296-5. - URL: http://secure.ibooks.ru/bookshelf/374696/reading (дата обращения: 23.07.2025). - Текст: электронный.